Start to Run in samenwerking met HAC Helmond
Vanwege de uitbraak van het coronavirus hebben we als praktijk besloten om de groepstrainingen even uit te stellen.
Individuele trajecten kunnen ook online!
Deze pagina is nog in onderhoud. Het kan zijn dat er op dit moment nog informatie mist. Heeft u vragen? Dan kunt u contact opnemen via het contactformulier of via het telefoonnummer onderaan deze pagina.
Beginnen met met hardlopen?
Yakult Start to Run is een initiatief en staat onder begeleiding van de atletiekunie. H.A.C. verzorgt de gediplomeerde trainers en wordt bijgestaan door Fysiotherapiepraktijk Fysio&Zo. In 7 weken bouw je op van 1 naar 25 minuten hardlopen (3 km), en leer je alle beginnerstrucs.
Eerstvolgende datum
Zaterdag 14 maart 2020 om 9.15 uur start er een nieuwe cursus 'Yakult Start to Run' in Helmond.
Onze collega Lorraine McNab is sponser en trainer bij HAC (Helmondse Atletiek Club).
Enthousiaste gediplomeerde trainers, een sportfysiotherapeut met jaren ervaring en gezellige loopmaatjes wachten je elke zaterdag op voor een energieke training in het bos of op de atletiekbaan.
Ben je al enthousiast of wil je eerst nog meer weten?
Op www.HAC-Helmond.nl vind je meer informatie of kom naar de informatieavond.
Je aanmelden voor de cursus kan op [email protected]
Contact: [email protected]
Twijfels?
Twijfel je of hardlopen fysiek helemaal lukt? Dan kun je hieronder je gegevens achterlaten of je vraag stellen.
Lorraine en Sophie kunnen beiden hardloopanalyses doen waarmee je blessures kunt voorkomen
Neem contact op
