Runners Training
Twijfels?
Twijfelt u of hardlopen fysiek helemaal lukt? Het is mogelijk om een intake te plannen bij een van onze sportfysiotherapeuten. Zij kunnen u helpen inzicht te krijgen in uw lichaam, brengen uw blessurerisico in kaart en helpen u hoe op te bouwen. Lorraine en Sophie kunnen beiden hardloopanalyses doen, maar kunnen u ook helpen bij het herstel na een blessure. Onder aan de pagina vindt u meer over het 'Start to Run' programma
Voor de second opinions gericht op hardloopgerelateerde problematiek kunt u het contactformulier onderaan de pagina invullen. Door gericht klinisch redeneren, en het hele lichaam en alle aspecten door te lopen van schoenen tot looppatroon tot mindset kunnen onze fysiotherapeuten u helpen.
Fysiotherapie bij klachten in hardlopers
Lorraine ziet patiënten door heel Nederland voor een second opinion over hun klachten. Omdat Lorraine zelf regelmatig aan wedstrijden meeloopt is zij ook voor de (halve) marathonlopers, de ultrarunners en de triatleten dé fysiotherapeut om naartoe te gaan.
Na een second opinion bij ons in de praktijk is het natuurlijk ook mogelijk om bij uw eigen fysiotherapeut of coach te blijven trainen. Na de intake kunnen Lorraine of Sophie u gerichte adviezen en een opbouwschema meegeven waardoor u zich beter kunt focussen op uw herstel. Er zal met u persoonlijk worden afgesteld hoe uw techniek en tijd verbeterd kan worden.
Neem contact op met onze hardloopspecialisten
Start to Run
Onze sportfysiotherapeuten werken samen met atletiekclub HAC in Helmond en begeleiden daar de Yakult Start to Run. Start to Run is een initiatief van de Atletiekunie, waarbij onder deskundige begeleiding van atletiektrainers en onze sportfysiotherapeut in 7 weken wordt opgebouwd van 1 naar 25 minuten hardlopen (3 km). Daarnaast komen onderwerpen als schoeisel, voeding en blessurepreventie hierbij aan bod.
Deze cursus wordt 2 maal per jaar aangeboden.
U kunt zich aanmelden op dit mailadres: [email protected]


Eerstvolgende datum Start to Run
Zaterdag 4 september 2020 om 9.15 uur
Locatie: Molenven 3, 5708 DW Helmond